Die von Joan Skinner entwickelten Übungen zu Bewegungsprinzipien helfen dem Körper, Spannungen abzubauen und sich mit mehr Leichtigkeit zu bewegen. Skinner Releasing Technique (SRT)™ ist ein ganzheitlicher Lernansatz, der auf dem intensiven Umgang mit Bildersprache und Körperarbeit beruht und sowohl den technischen als auch den kreativen Prozess der Tanzenden unterstützt. Er beschäf- tigt sich mit verschiedensten inneren und äußeren Schichten die innerhalb unseres Tanzes ange- sprochen werden. Wichtige Bereiche der Praxis im SRT sind, abgesehen vom Prinzip des Release, die Erkundung von Weichheit und Achtsamkeit im Tanz und das Zulassen, als die Hauptfaktoren, die aus Handlung Neues enstehen lassen können. Ein weicher Körpertonus vermittelt Effizienz im Tanz durch erhöhtes Reaktionsvermögen. Das Prinzip des Zulassens regt an, zunächst dem eigenen Tanz zuzuhören, und dadurch dem Aussen gegenüber zugänglicher zu werden. Deshalb wird im Workshop sowohl Fokus auf die Soloarbeit, als auch auf den Tanz im Duett und in der Gruppe gelegt. So können sich Führen und Folgen, Stille und Handlung, sensible Aufnahmefähigkeit und mutige Entschlossen- heit in verschiedensten Situationen gegenüberstehen und ergänzen. Wir verbinden dieses Wissen mit unserer Fähigkeit, Tänze im Moment zu entwickeln - gemeinsam zu improvisieren und zu kompo- nieren.

Menschen mit körperlichen Behinderungen sind herzlich willkommen. Das Studio ist leider nicht Rollstuhlgerecht.