Der empathische Körper wechselt fließend zwischen verschiedenen Seins-Zuständen. Je tiefer wir in unseren Sinneskörper eintauchen, desto mehr Möglichkeiten eröffnen sich. Das Erkennen und Unterscheiden von Empfindungen in den verschiedenen Schichten unseres Körpers schafft Raum für eine organische Re-organisation unserer Gewohnheitsmuster. Wir werden für Bewegung verfügbar, entdecken neue Möglichkeiten in unserem Körper und verbinden uns mit unserer Leidenschaft für Bewegung. Wir starten mit Gaga, das uns den Rahmen für das Entdecken und Stärken des Körpers, der Flexibilität, Ausdauer und Beweglichkeit bietet und gleichzeitig die Sinne und Vorstellungskraft anregt. Danach steigen wir durch Somatic Sequencing in die Erforschung unserer inneren Land-schaften und Anatomie durch Bewegung, Berührung und Bilder ein. Das verfeinert unser Bewusstsein dafür, wo und wie Bewegung initiiert wird, wie sie sich durch den Körper bewegt und Rhythmen und Texturen orchestriert. Das tiefe Hineinhören in unseren Mikrokosmos bereichert unsere Wahr-nehmung und verbessert die Fähigkeit, uns in kleinen wie großen Gesten zu artikulieren.

Bitte beachten: Aufgrund der aktuellen Hygienemaßnahmen ist der Workshop auf max. 20 Personen beschränkt. Nähere Informationen zu den aktuellen Corona-Maßnahmen werden kurz vor Beginn des Workshops kommuniziert.